A Nossa Casa

Somos uma Escola de Meditação e Alta Performance, abrimos em 2010 e a nossa casa, localizada numa zona privilegiada de Cascais, é fruto da recuperação de um edifício com mais de 100 anos, cujas paredes de pedra mantivemos com orgulho.

Trabalhamos com o DeRose Method, o nosso objectivo "é uma reeducação comportamental que contempla, especialmente, a qualidade de vida, o bom relacionamento entre os seres humanos e tudo o que possa estar associado com isso." (DeRose) Aqui decorrem aulas teóricas e práticas, workshops, cursos, treinos, acompanhamento personalizado, temos serviço de refeições, sala de cowork e espaço disponível para network meetings, estudo ou leitura.

Contacte-nos para saber como tornar-se membro.

Horários
SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO
07:30 All-in (Online)
Instr.ª Catarina Trindade
All-in (Online)
Instr.ª Catarina Trindade
10:30 All-in
Dir.ª Sara Garcia
(10:00)
Aula Aberta no Parque
11:00 Brunch Aulão 1'30''
Instr.ª Susana Dias
12:00
12:30 All-in
Instr.ª Susana Dias
Prática completa
Dir.ª Sara Garcia
Prática completa
Instr. João Pedro
Prática completa
Dir.ª Sara Garcia
All-in
Instr. João Pedro
13:00
18:00 Conceitos Workshops, cursos e eventos
19:00 Prática preparatória
Instr. João Pedro
Prática completa
Dir.ª Sara Garcia
Prática preparatória
Instr. João Pedro
Prática completa
Dir.ª Sara Garcia
Treino Especial
20:00 Prática completa
Instr. João Pedro
Prática preparatória
Instr. Nuno Mira
Prática completa
Instr. João Pedro
Prática preparatória
Instr. Nuno Mira
Palestra / Gourmet
21:00 Aula Online
(DeRose)
Mentalização Concertos / Cinema
21:30
We have classes in English - Nous avons des cours en Français.